نوروفیدبک چیست؟
نوروفیدبک، آموزش مستقیم عملکرد مغز است که باعث میشود مغز به طور کارآمدتر عمل کند. .
نوروفیدبک، آموزش خودتنظیمی است: به عبارت دیگر، بیوفیدبک مستقیماً به مغز اعمال میشود. خودتنظیمی یک قسمت ضروری از عملکرد خوب مغز است که به مغز این امکان را میدهد تا به طور کارآمدتر و موثرتر عمل کند.
نوروفیدبک EEG به هدف کمک به افراد در بهبود عملکرد هیجانی، رفتاری و شناختی میپردازد؛ به این منظور افراد را آموزش میدهد که برخی از موجهای مغز را افزایش دهند و موجهای دیگر را مهار کنند تا تنظیم بهینه مغز را ترویج کنند. در مقایسه با داروها، نوروفیدبک نشان داده شده است که تغییرات بلندمدتی در مغز/رفتار ایجاد میکند حتی زمانی که درمان متوقف شده است؛ زیرا نوروفیدبک بر اساس تغییر مستقیم مغز از طریق نوروپلاستیسیته و یادگیری است.
هدف از این روش در واقع درمان مشکل اصلی است به جای افزایش علائم. در حالی که داروهای تحریکی ممکن است تا 12 ساعت اثر داشته باشند، اتمام یک برنامه نوروفیدبک نشان داده است که مزایای بلندمدت دارد (تحقیقات جاری نشان میدهد که مزایا پس از 5-10 سال پس از درمان حاضر است)
چگونه کار میکند؟
نوروفیدبک بر پایه شرطبندی عملکردی است، یک نوع آموزش که با مزایای افراد برای مهار فرکانسهای خاص موج مغز و افزایش سایر فرکانسها، انجام میشود. این کار با قرار دادن الکترودها بر روی سر و سپس ارائه بازخورد فوری در مورد فعالیت مغز صورت میگیرد.
این آگاهی این امکان را فراهم میکند که به تدریج فعالیت مغز را بازپرورش دهیم. تغییرات در الگوهای مغز میتوانند با تغییرات مثبت خاص در وضعیتهای جسمی، عاطفی و شناختی مرتبط شوند. اغلب افراد به طور هوشی از مکانیسمهایی که این تغییرات را به دنبال دارند، آگاه نیستند، با این حال افراد معمولاً احساسات مثبتی از این تغییرات میپذیرند و سپس میتوانند به این وضعیتها خارج از جلسه بازخورد دسترسی پیدا کنند.
برای چند جلسه اول آموزش، افراد معمولاً تأثیر نوروفیدبک را تا 24-36 ساعت مشاهده میکنند و مزایای نوروفیدبک با انجام جلسات آموزش بیشتر به مدت طولانیتر باقی میماند. آموزش نوروفیدبک معمولاً شامل 30-40 جلسه است. پیوستگی بسیار مهم است تا این آموزش بتواند به مزایای دائمی منجر شود.
در مرکز پرفسور DNA خدماتی چون ارزیابی اولیه ،نوروفیدبک و TDCS انجام می پذیرد .